Mange danskere vender i denne tid tilbage til arbejdet med ny energi, men en undersøgelse viser desværre, at den gavnlige effekt af ferie begynder at fordufte allerede i løbet af den første uge og er helt væk efter to uger.

Den hollandske forsker Jessica de Bloom fulgte 96 arbejdere fra to uger før ferien, under ferien og adskillige uger efter de kom tilbage på arbejde.

Ferien lader batterierne op

Hendes undersøgelse viste, at arbejderne vendte tilbage fra ferie i bedre humør, sundere og med mere energi, som gjorde dem i stand til at løse problemer bedre.

Den længstvarende positive effekt af ferien var på følelsen af træthed, men den varede alligevel kun to uger.

Svaret er flere ferier!

Trods resultaterne mener Jessica de Bloom heldigvis ikke, at ferier er spild af tid:

– “Selvom de gavnlige effekter hurtigt forsvinder, ville det sandsynligvis være mere problematisk ikke at holde ferie, da presset fra arbejdet ville ophobes over tid”, siger hun til den engelske avis The Telegraph og fortsætter:

– “Ferier giver folk mulighed for at holde forbindelsen med familie og venner. De hjælper os til at “oplade batterierne”, forblive produktive og performe på et højt niveau. At effekten af ferie er kortlivet understreger blot, at vi burde holde ferie oftere for at bevare et godt helbred og en høj livskvalitet.”

Flere kortere ferier?

Hvis man ikke har mulighed for at holde flere feriedage, kan man måske overveje at fordele dem på flere kortere ferier. Der er undersøgelser, som viser, at længden på ferien ikke er afgørende for, i hvor høj grad man har gode minder om den.

I en undersøgelse fra New Zealand udspurgte man folk om deres ferie, og det viste sig her, at det først og fremmest var indtrykkene fra det sidste døgn af ferien, som afgjorde, hvorvidt man huskede tilbage på hele ferien med gode eller dårlig minder.

Velkommen til Escapeaway

Hos os kan du skræddersy din rejse præcis som det passer dig, enten med direkte fly eller med mellemlanding. Du kan dertil vælge blandt vores nøje udvalgte hoteller.

Pssst.... gå ikke glip af et kig på vores unikke Hideaways-hoteller.

Vi anbefaler også at du lejer en bil, for at få de bedste muligheder for at opleve området, du rejser til.

Ønsker du at få ferietips, gode tilbud og meget mere spændende rejseinspiration?Klik her og tilmeld dig vores nyhedsbrev.

>>> Læs mere om vores Hideaways-hoteller

>>> Læs mere om Escapeaway